Cara Mengatasi Radang Tenggorokan dengan Bahan Alami

Cara Mengatasi Radang Tenggorokan dengan Bahan Alami

Kesehatan

Tenggorokan merupakan bagian tubuh yang saat terserang kuman atau pun bakteri bisa menjadi radang. Anda harus mengetahui dengan cepat gejala dari radang tenggorokan agar tidak semakin parah. Berikut cara mengatasi radang tenggorokan dengan bahan alami.

  1. Kumur Air Garam

Cara yang bisa diterapkan dengan berkumur air garam untuk meredakan nyeri dan rasa panas saat radang tenggorokan. Selain itu bengkak pada tenggorokan dapat mereda dan dapat mencairkan lendir yang mengganggu. Kuman dan bakteri akan terbilas saat berkumur air garam dan penyebab dari iritasi yang terjadi akan dihilangkan.

Caranya dilakukan dengan mencampurkan 1 sendok teh garam meja dimasukkan ke secangkir air hangat. Aduk sampai garam menjadi larut. Gunakan larutannya untuk berkumur dalam beberapa detik. Ulangi beberapa kali sampai dirasa lebih lega.

  1. Air Perasan Lemon

Lemon merupakan buah yang bisa membantu Anda mengatasi radang tenggorokan. Gunakan air perasan lemon akan membantu mengempiskan pembengkakan jaringan tenggorokan. Kandungan lemon akan menciptakan lingkungan asam yang akan mematikan virus dan bakteri penyebab iritasi. Lakukan beberapa kali dalam sehari sampai kondisi tenggorokan mereda.

  1. Cuka Apel dan Garam

Mengatasi radang tenggorokan juga bisa menggunakan bahan alami dari cuka apel yang ditambahkan garam. Anda hanya perlu mengambil 1 sendok makan cuka apel dan campurkan dengan 2 sendok teh garam. Larutkan kedua bahan ini dengan segelas air hangat.

Gunakan larutan ini untuk berkumur beberapa kali sehari agar radang tenggorokan Anda segera sembuh.  Cuka apel ini akan melapisi tenggorokan dengan menciptakan lingkungan yang buruk bagi virus dan bakteri sehingga tidak bisa bertahan hidup.

  1. Air Kunyit

Solusi lainnya Anda bisa menggunakan air kunyit yang tak kalah bagus untuk mengobati radang tenggorokan. Kunyit memiliki kandungan antioksidan yang kuat dan berfungsi mengatasi radang dengan cepat. Caranya sangat mudah, Anda hanya perlu mencampurkan 1/2 sendok kunyit bubuk dengan 1/2 sendok teh garam menggunakan air hangat.

  1. Kayu Manis Campur Madu

Bahan alami lainnya yang bisa digunakan adalah kayu manis karena memiliki kandungan antimikroba. Pertumbuhan bakteri dan mikroorganisme akan dicegah sehingga membantu mengurangi pembengkakan, rasa sakit, dan peradangan.

Cara menggunakannya dengan menambahkan satu sendok teh bubuk kayu manis ke dalam air panas. Minumlah selama larutan masih panas, bisa juga dengan menghirup uapnya. Minumlah larutan ini sebanyak 2 sampai 3 kali sehari dalam seminggu agar radang tenggorokannya lekas membaik.

Cara mengatasi radang tenggorokan dengan bahan alami ini bisa Anda coba kapan saja karena bahan-bahannya mudah didapatkan. Anda pun aman menggunakannya karena tidak memberikan efek samping yang buruk bagi tubuh. Tinggal memilih bahan alami mana yang paling cocok untuk digunakan agar radang tenggorokannya bisa segera sembuh dan tidak kambuh lagi.